Warum ist Schlafberatung so wichtig?
Ganz einfach! Weil guter Schlaf existenziell wichtig ist! Wer nicht gut und ausreichend schläft, läuft Gefahr, seiner Gesundheit langfristig zu schaden. Das ist eine Tatsache, an der es nichts zu rütteln gibt. Vielleicht fühlen Sie sich angesprochen und denken sich: Ja, genauso geht’s mir auch. Beim Aufwachen in der Früh ist man wie gerädert, als […]